Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
Aile Danışmanlığı
Çocuk, ergen, yetişkin ve aile danışmanlığı alanlarında profesyonel psikolojik destek.
Aynur Çakır
Psikolojik Danışman · 5+ Yıllık Deneyim
Danışmanlık süreci, her bireyin özgün yaşam koşullarına ve ihtiyaçlarına göre şekillenir. Amaç, danışanın kendi çözüm yollarını keşfetmesine ve günlük yaşamında kalıcı değişimler oluşturmasına zemin hazırlamaktır.
Kategoriler
Bireysel Danışmanlık
Anksiyete, depresyon, stres yönetimi ve kişisel gelişim süreçlerinde birebir destek sunan görüşmeler.
Aile Danışmanlığı
Aile içi iletişimi güçlendirme, sınırları belirleme ve ortak yaşam dinamiklerini daha sağlıklı bir yapıya kavuşturma.
Çocuk Danışmanlığı
Öfke nöbetleri, inatlaşma, kaygı ve içe kapanıklık gibi davranışsal ve duygusal problemleri anlamaya, oyunla desteklemeye yönelik rehberlik.
Ergen Danışmanlığı
Kimlik arayışı, okul sorunları ve ergenlik dönemi çatışmalarında gençlere özel, güvenli ve yargısız bir alan.
Ebeveyn Danışmanlığı
Çocuk yetiştirme sürecindeki zorluklar, iletişim problemleri ve gelişimsel dönemlere özgü ebeveyn yaklaşımları.
Kariyer Danışmanlığı
Hedef belirleme, mesleki yönelim keşfi ve iş hayatındaki zorluklarla başa çıkma konularında yol gösterici çalışmalar.
Temel Değerlerimiz
Danışmanlık sürecini etik, bilimsel ve insan odaklı bir temele oturtuyoruz.
Gizlilik ve Etik
Seanslarımızda paylaşılan tüm bilgiler yasal sınırlar ve mesleki etik kurallar çerçevesinde kesinlikle gizli tutulur. Güven, sürecimizin en sağlam temelidir.
Bilimsel Yaklaşım
Görüşmelerimizde kanıta dayalı, bilimsel olarak geçerliliği kanıtlanmış güncel psikolojik yaklaşımları ve yöntemleri temel alıyoruz.
Koşulsuz Kabul
Her bireyin kendine özgü hikayesine saygı duyuyor; yargısız, kapsayıcı ve içten bir destek alanı sunarak değişimi mümkün kılıyoruz.
Danışmanlık Süreci
Değişim yolculuğunuzun nasıl ilerleyeceğine dair adım adım rehberimiz.
İletişim ve Randevu
Telefon, WhatsApp veya form üzerinden bize ulaşın. İlk randevunuzu birlikte planlayalım.
İlk Değerlendirme
İlk görüşmemizde sizi dinliyor, ihtiyaçlarınızı anlıyor ve birlikte bir yol haritası belirliyoruz.
Düzenli Görüşmeler
Belirlenen hedefler doğrultusunda, güvenli ve gizlilik odaklı bir ortamda seanslarımıza başlıyoruz.
Gelişim ve Değişim
Süreç boyunca katedilen mesafeyi değerlendiriyor, yaşam kalitenizi artıracak adımları pekiştiriyoruz.
Sıkça Sorulan Sorular
Bireysel danışmanlık seanslarımız genellikle 50 dakika, çocuklarda oyun seansları ise 45 dakikadır.
Genellikle başlangıçta haftada bir kez görüşülmesi önerilir. İlerleyen süreçte, ihtiyacınıza ve katedilen gelişime göre bu sıklık 15 günde bir veya ayda bire düşürülebilir.
Evet, fiziksel olarak kliniğe gelemeyen veya farklı şehirlerde/ülkelerde yaşayan danışanlarımız için güvenli platformlar üzerinden online görüşme seçeneğimiz bulunmaktadır.
Seanslarda konuşulan her şey yasal ve etik sınırlar çerçevesinde kesinlikle gizli tutulur. Danışmanlık sürecinin en temel kuralı güvendir.
İlk seans genellikle bir tanışma ve değerlendirme sürecidir. Sizi danışmanlığa yönlendiren konuyu anlar, birlikte hedeflerimizi belirler ve sürecin nasıl ilerleyeceği hakkında konuşuruz.
Çocuklarla yürütülen çalışmalarda aile işbirliği esastır. Genellikle ilk değerlendirme görüşmesini sadece ebeveynlerle yaparız. Süreç boyunca da belli aralıklarla ebeveyn görüşmeleri gerçekleştirerek süreci birlikte değerlendiririz.
Hayır, danışmanlık almak için mutlaka derin bir kriz yaşamanız gerekmez. Günlük stresi yönetmek, kendinizi daha iyi tanımak veya yaşam kalitenizi artırmak için de profesyonel destek alabilirsiniz.
Kendi başınıza çözmekte zorlandığınız döngüler yaşıyorsanız, hissettiğiniz duygular günlük yaşamınızı (iş, okul, uyku, ilişkiler) olumsuz etkiliyorsa veya sadece sürekli devam eden bir huzursuzluk hissediyorsanız, bir uzman desteği almanın vakti gelmiş demektir.
Randevu Oluşturun
Hangi desteğe ihtiyacınız olduğundan emin değil misiniz?
Çocuk, ergen veya yetişkin danışmanlığı ile ilgili sorularınız ve randevu talepleriniz için iletişime geçebilirsiniz.
Pazar: 12:00 - 16:00
Serdivan / Sakarya